为什么长痘痘（长痘痘的原因有哪些）
1、通常有清洁不当、内分泌失调、毛孔被油脂污垢堵塞等原因 。每个爱美的女孩子头疼的就是脸上会冒出痘痘 ， 特别是油性皮肤的美女们更是长期与痘痘作斗争 。痘痘的生成原因有很多 ， 但是大多数都是因为污垢堵塞了毛孔 ， 使皮肤受到伤害因此生成了痘痘 ， 所以保持皮肤毛孔的通畅就很重要了 。
2、油性皮肤应该先做好清洁工作 ， 每天用适合自己的洗面奶清洁面部肌肤 ， 一般来说油性皮肤适合用皂基洗面奶 ， 可以有效清除面部化妆品残留 ， 保持皮肤毛孔的通透干净 。清洁面部之后一定要用爽肤水进行二次清洁收敛 。好的爽肤水含有保湿因子使皮肤得到初步的补水 。选择一款好的乳液对油性皮肤来说也是至关重要的 。乳液要以补水保湿为首要选择方向 。
3、清洁保湿皮肤是最基本的护肤 ， 除此之外还应该在生活习惯上注意 。要避免经常熬夜 ， 养成良好的睡眠习惯 ， 早睡早起适当运动 。保持美丽的心情 ， 不焦虑不烦恼 ， 遇事要豁达开明 。
【为什么长痘痘（长痘痘的原因有哪些）】
4、在饮食上要注意以清淡为主 ， 少吃油腻高热食品 ， 多食蔬菜及水果 ， 补充体内维生素及水分 。生痘痘的原因有很多 ， 需要由内而外的进行保养 ， 长期坚持才能收到良好的效果 。消灭痘痘不再是梦想 ， 还自己一个清秀光洁的肌肤 ， 从一点一滴开始做起 。
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