沙参冬虫草炖龟肉（沙参冬虫草炖龟肉的做法）
1、材料：沙参50克 ， 冬虫草10克 ， 乌龟1只 ， 油、盐各适量 。
2、做法：先将乌龟去肠脏 ， 洗净 ， 龟肉切成块 ， 与沙参、冬虫草莛收炖盅内 ， 炖2小时 ， 入油盐调味 。
【沙参冬虫草炖龟肉（沙参冬虫草炖龟肉的做法）】
3、用途：阴虚肺燥 ， 肾阴失济 ， 干咳少痰、痰中带血 ， 头晕耳鸣 ， 遗精 ， 月经不调 ， 腰膝酸软 ， 肺结核 。
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