喝什么对肝脏好（哪种茶对肝脏比较好）
1、苦丁茶：苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分 ， 具有明目益智、生津止渴、消热消暑等功效 ， 对于肝脏调理也有一定作用;
【喝什么对肝脏好（哪种茶对肝脏比较好）】
2、普洱茶：普洱茶具有减肥降压、抗动脉硬化、健胃等作用 ， 其中的可溶性单糖和寡糖 ， 可以增加维生素c ， 对于提高人体免疫有一定作用;
3、铁观音：铁观音含有多种有机成分 ， 具有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板凝聚、降低胆固醇等功效 ， 对于肝脏非常有益;
4、红茶：红茶中含有锌、钙、锰等微量元素和多种氨基酸 ， 具有健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效 ， 适量饮用有利肝脏健康;
5、绿茶：绿茶中含有咖啡碱、叶绿素、茶多酚等多种物质 ， 对于人体具有抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用 ， 在平时也可以适当饮用些 。
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