家常|假期在家追剧必备,巨好吃,根本停不下来
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假期在家追剧必备 , 巨好吃 , 根本停不下来!
我真的不太爱吃鸡肉的 , 所以除了孩子喜欢吃我就去做之外 , 平日里我真的很少主动买鸡肉回来烧的 。 可是 , 奇怪的是 。 我虽然不爱吃鸡肉 , 但是鸡身上的很多部分我反而挺爱吃的 。 特别是鸡翅尖 , 我真的超级喜欢吃的 。 即使是很多人告诉我 , 这个是鸡身上最不健康的部位 , 我还是爱吃呢 。
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可能也是因为鸡翅尖不太健康 , 所以价格真的比鸡的别的部位都便宜不少 。 我不管 , 我想吃的时候就会买一些回来红烧着自己吃 , 一年大概就吃个一两回吧 , 应该问题不大的 。 毕竟 , 现在来看 , 外面的很多食材其实都是不太健康的 。 但 , 话又说回来 , 少吃点应该就还行吧 。 总不能一点儿都不吃吧!
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【红烧鸡翅尖】
主要食材:鸡翅尖 , 大蒜 , 红椒
具体做法:
鸡翅尖冲洗干净 , 锅里加水 , 倒入鸡翅尖放入生姜片 , 料酒 。 烧开之后煮一会儿 , 上面出现血末就可以关火了 。 把鸡翅尖放到凉水里冲洗干净 。 大蒜拍碎切成末 , 红椒也切成末备用 。
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起油锅 , 倒入大蒜末 , 我还加了几颗花椒进去 。 翻炒至出香味 。
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把焯好水的鸡翅尖倒进去 , 翻炒至鸡翅尖包裹上里面的蒜末 。
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【家常|假期在家追剧必备,巨好吃,根本停不下来】加生抽 , 蚝油继续翻炒一会儿 , 等鸡翅尖完全上色的时候就可以加一点开水了 。
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加完开水之后盖上锅盖稍微的煮一会儿就可以了 , 我加的开水不多 , 加上鸡翅容易煮透 , 之前已经焯过水了 , 煮一会儿是为了让它入味 。
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出锅之前把红椒末倒进去 , 翻炒均匀 , 加一点儿盐提味 , 出锅撒上香葱就可以食用了 。
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真的不开玩笑 , 就这么一盘我一个人看着电视剧 , 当零食吃 。 很快就能吃光的那种 。 毕竟家里也就我一个人爱吃 , 我可以加上辣的 , 不用顾虑到他们父女俩爱不爱吃 。 不过 , 最近我过敏才好 , 不能吃辣的 , 就加了一点儿红椒末意思一下 。
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成本低 , 做法简易 , 追剧下酒的实惠家常味!
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