橄榄菜|在(地域),有种美味叫肉末橄榄四季豆
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By 我是小酱
用料
- 四季豆 200g
- 五花肉丁 250g
- 橄榄菜 30g
- 盐 2g
- 蚝油 15g
- 酱油 10g
- 小米辣 1-2个
- 姜末 少许
- 蒜末 2瓣
- 葱末 适量
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1、葱末、姜末、蒜末,小米辣切丁
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2、五花肉切丁
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【 橄榄菜|在(地域),有种美味叫肉末橄榄四季豆】3、料酒、淀粉、蚝油、花椒粉腌制一下
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4、备料:橄榄菜
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5、起锅,烧油
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6、炒成翠绿色,一定要多炒一会,要一直翻动,不要糊了
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7、放入肉末,我是在旁边留了一个小地方,给肉扒拉熟之后在混到一起,也可以先把肉末炒熟,盛出,再和豆角一起炒,本人比较懒
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8、扒拉熟就这样
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9、放入葱、姜、蒜末,小米辣
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10、翻炒之后放入橄榄菜
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11、炒炒炒,这个菜就是不断的翻炒,炒到豆角蔫巴了,放盐
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12、可以放一点孜然进去,味道更好,绝对下饭。
小贴士不能吃辣可以不放小米辣,这个是下饭菜,巨好吃,一定要炒到时候,四季豆要蔫吧蔫吧蔫巴
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