食盐|元旦家宴,分享12道家常菜,荤素齐全,好学好做,全家吃的香( 四 )
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十二、“2主食”——三色素饺子素馅饺子不同肉馅的香,更注重的是一个鲜字。用肉嫩清香的西葫芦,搭配香菇,木耳和胡萝卜做出来的饺子,不仅颜值高,而且营养互补味道好,用它做家宴的主食再适合不过了。
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食材:西葫芦,香菇,木耳,胡萝卜,鸡蛋,饺子皮,生抽,蚝油,食盐。制作流程:
1、西葫芦洗净擦丝,撒入食盐拌匀腌制出水份,然后控干水分摆入盆中。
2、鸡蛋炒至成熟,香菇,胡萝卜和木耳切碎,与西葫芦一同放入盆中。
3、在菜馅中加入生抽,蚝油和食盐搅拌均匀即可,将菜馅放在饺子皮中包好。
4、锅中倒入清水,水开后倒入饺子煮至浮起即可盛盘。
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