西兰花|素炒西兰花
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西兰花营养特别丰富，老人小孩吃都特别好，补充维生素有效预防癌。补充钙质，强健身体提高免疫力。抗衰老的功能。降三高有帮助。
By 豆粉草海
用料
- 西兰花 1个
- 甜椒红 半个
- 甜椒黄 一段
- 太太乐原味鲜酱油 一勺
- 盐 少许
- 花生油 少许
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1、备好食材
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【 西兰花|素炒西兰花】2、西兰花切小朵
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3、黄红椒用模具刻花也可直接切小块
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4、锅里烧水把西兰花煮二分钟捞出来
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5、锅里放油炒蒜加西兰花炒
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6、加入红黄一版炒
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7、加入太太乐原味鲜酱油入味提鲜出锅
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8、成品
小贴士这道菜简单的好做，只需要太太乐原味鲜酱油入味即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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