芋头|春天多吃芋头,试试这5种好吃的做法,软糯鲜香,常吃对脾胃好

芋头|春天多吃芋头,试试这5种好吃的做法,软糯鲜香,常吃对脾胃好

文章图片

芋头|春天多吃芋头,试试这5种好吃的做法,软糯鲜香,常吃对脾胃好

文章图片

芋头|春天多吃芋头,试试这5种好吃的做法,软糯鲜香,常吃对脾胃好

文章图片


导语:春天多吃芋头 , 试试这5种好吃的做法 , 软糯鲜香 , 常吃对脾胃好
芋头是个好食材 , 价格便宜、口感好、做法多样、营养丰富 , 可以当菜 , 也可以当主食 , 它是一种非常受欢迎的食材 。 春天多吃芋头 , 常吃对脾胃好 , 到底怎么做最好吃呢?试试这5种好吃的做法 , 软糯鲜香 , 全家人都爱吃 。 如果你买了芋头却不知道怎么吃 , 那就来参照以下做法吧 , 一个比一个美味 , 好吃得停不下来 , 一起来看看 。
【芋头|春天多吃芋头,试试这5种好吃的做法,软糯鲜香,常吃对脾胃好】
一、芋头丸子汤
准备一些毛芋头 , 把表面洗净 , 削掉外皮 , 再切成片 , 装盘后放进蒸锅 , 大火将芋头蒸熟透 。
蒸好后取出 , 加一点盐、少许生抽和鸡精 , 将芋头按压成细腻的芋头泥 , 再搅拌均匀 。
然后分次加入红薯淀粉 , 加一些搅拌几下 , 一直加到可以揉成团为止 , 揉好后不粘手说明正合适 。
将所有的面团都搓成同等大小的小圆球 , 锅里加水煮开 , 加盐、胡椒粉、生抽、鸡精调味 。
喜欢吃菜 , 可以放点青菜进去 , 再放入芋头小圆子 , 一直煮到丸子都浮起来 , 这样芋头丸子汤就做好了 , 撒点葱花就好 。
丸子的做法学会后 , 汤可以随便做 , 比如西红柿汤、紫菜汤、菌菇汤都可以 , 按自己的喜好来做 。

二、小米芋头丸子
准备少许小米 , 加凉水浸泡 , 至少泡两个小时 。 毛芋头洗净放蒸锅蒸熟透 , 去掉外皮 , 也可以去皮切片再放蒸锅蒸熟 。
蒸芋头时将肉末剁好 , 用五花肉最好 , 剁好后加葱末、姜末、盐、生抽、十三香、鸡精、香油 , 搅拌上劲 。
芋头蒸好后 , 用勺子等工具将芋头压成泥状 , 处理好后放进肉馅中 , 还是朝着同一方向搅拌上劲 。
小米泡好后控水 , 取一点肉馅做成小丸子 , 放进小米里滚动几下 , 沾满小米后再轻轻团一团 , 让小米粘得牢固一些 。
全部都这么做好后放进盘内 , 然后放入蒸锅 , 盖好盖子大火蒸二十分钟 , 时间到后取出 , 小米芋头丸子就做好了 , 可以直接吃了 。

三、芋头糕
准备几样必备的料 , 分别有芋头、腊肠、虾米、香葱、粘米粉 , 芋头用荔浦芋头最好 , 腊肠用广式腊肠 。
芋头去皮洗净 , 切成小丁或者细丝 , 腊肠洗净切丁 , 虾米清洗干净控水待用 , 香葱切葱花 。
锅内放入少许油 , 倒入芋头、腊肠、虾米、香葱炒一炒 , 再放入盐、胡椒粉、鸡精调味 , 翻拌均匀后关火 。
放入粘米粉和少许水 , 搅拌成非常粘稠的状态 , 然后装进容器内 , 装好后压瓷实 。
放进蒸锅大火蒸半个小时 , 完全蒸熟透 , 取出后放凉 , 切块就可以吃了 , 也可以将芋头糕放进煎锅煎成两面金黄 , 这样吃起来更香 。

四、肉末蒸芋头
准备一些荔浦芋头 , 没有的话可以用毛芋头 , 去皮洗净 , 切成粗一点的块 , 摆进盘内 。
猪肉剁成肉末 , 热锅凉油倒入肉末 , 炒变色后放入盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、姜末翻炒几下 , 炒出香味 。 能吃辣的话可以放一点小米椒 。
然后将肉末倒在芋头表面 , 放进蒸锅将芋头蒸熟透 , 蒸好后撒一点葱花即可 。

五、芋头蒸排骨
准备一些新鲜排骨 , 加水泡一个小时 , 因为不能焯水所以要通过浸泡去掉血水 , 浸泡过程中多换水 , 泡到排骨不出血水即可 。

推荐阅读