薏米粉的禁忌和副作用(哪些人不能吃薏米粉)
1、婴幼儿禁忌食用薏米粉 。由于婴幼儿的消化系统还没发育完全 , 因此不适宜吃薏米粉 , 若不小心吃了可能会导致消化不良或者拉肚子 。
2、薏米粉即使能减肥 , 孕妇也不能吃 。怀孕中的孕妇 , 如果没有感觉湿气很重的情况下 , 都最好不要食用薏米粉 , 因为薏米粉还是带有寒凉性质的 。
3、高血脂的患者不能把薏米粉当药吃 。薏仁粉虽然有降低血脂及血糖的功用 , 但毕竟只是一种保健食品 , 不能当作药品 。所以有高血脂症状的患者 , 最好是找医生治疗 , 千万不可以自行食用薏仁来治疗!
4、来大姨妈时期不能乱吃薏米粉 。因为薏仁粉会使身体冷虚 , 虚寒体质不适宜长期服用 , 所以正值经期的妇女应该避免食用 。
【薏米粉的禁忌和副作用(哪些人不能吃薏米粉)】
5、消化能力差的人少吃薏米粉 。薏仁粉所含的醣类黏性较高 , 所以吃太多可能会妨碍消化 , 对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃 。
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