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By 磁性的药食及其它很扔不掉
用料
- 红萝卜 一片
- 吐司面包 两片
- 沙拉酱 一勺
- 巧克力酱 两支
- 橘子 一个
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1、吐司面包去边切出房子形状
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2、再加一块小的在房顶
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3、上一层沙拉酱和面包边
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4、再上一层沙拉酱和面包边
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5、一共铺三层，然后橘子去皮，摆出灯笼状
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6、巧克力酱，写“丰”
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7、橘子皮剪出灯笼须
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8、鹌鹑蛋去皮，红萝卜做一个鸡冠，嘴巴，巧克力酱画出眼睛
小贴士茅草房的房顶一定要加上酱。粘在一起
红萝卜的营养功效肠胃不适、便秘，夜盲症，性功能低下，麻疹，百日咳，小儿营养不良
红萝卜的饮食禁忌1、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜
2、服用双氢克尿塞时不宜食用
3、食用时不宜加醋太多， 以免胡萝卜素损失
4、食时咀嚼时间不宜过短
【 巧克力|几分钟搞定创意儿童早餐，一步就搞定】5、不可与红白萝卜同时食用
6、不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。
7、禁忌生食 (胡萝卜虽是蔬菜，但只有烹调，其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们一般的炒菜方法，营养可保存76%至94%。因此生吃胡萝卜，类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收，从而造成浪费。
8、研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜
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