蒜香油麦菜的做法（蒜香油麦菜家常做法步骤）
【蒜香油麦菜的做法（蒜香油麦菜家常做法步骤）】
1、主料：油麦菜300克 ， 调料：色拉油20克 ， 盐3克 ， 味精2克 ， 大蒜（白皮）20克 。
2、油麦菜择洗干净 ， 切成七八厘米长的段 。
3、将蒜剁成蒜末备用 。
4、锅内放油爆香花椒捞出 ， 放入一些蒜末炸香 。
5、下油麦菜 ， 快速翻炒几下 。
6、炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入 ， 调入盐和味精即可 。
推荐阅读
- 烤吐司|葱蒜风味的香烤吐司条，外脆里嫩，鲜香又解馋，孩子爱吃的美食
- |葱蒜风味的香烤吐司条，外脆里嫩，鲜香又解馋，孩子爱吃的美食
- 香肠炒青蒜怎么做（需要准备哪些调料）
- 怎么做香辣肉丝（制作香辣肉丝的方法）
- 调料|家常美食推荐：油焖大虾，墨鱼排骨汤，蒜蓉粉丝蒸扇贝，营养美味
- 食材|家常美食推荐：油焖大虾，墨鱼排骨汤，蒜蓉粉丝蒸扇贝，营养美味
- 出芽的蒜瓣还能吃吗（出芽的蒜瓣是否还能吃）
- 蒜蓉烤金针菇的做法（蒜蓉烤金针菇的做法与步骤）
- 清炒南瓜的做法（清炒南瓜的简易做法）
- 腌大蒜为什么会变绿（腌大蒜会变绿的原因）